Kurse
Bei Kursen handelt es sich um Angebote, die für Mitglieder als auch für Nichtmitglieder offen sind.
Sie umfassen einen festen, vorgegebenen Zeitraum von 10 Terminen.
Die Kurskosten sind abhängig vom Angebot.
Auch Mitglieder zahlen, neben ihrem Mitgliedsbeitrag, eine reduzierte Gebühr.
Viele Kurse sind mit dem Qualitätssiegel „Pro Gesundheit“ versehen und werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich einfach an unser Team. Wir beraten Sie gerne.
Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle
gs@tuskometarsten.de
Montags + Donnerstags von 15.30 – 18.30 Uhr
Egon-Kähler-Straße 145, 28279 Bremen
Tel.: 0421 82 82 02 11
Wir erweitern unser Programm ständig. Wenn Sie eine Gruppe suchen, rufen Sie uns an. Vielleicht ist das Angebot für Sie schon in Planung.
| Gruppe | Zeit | Ort | Trainer*in | Preise für Mitglieder | Preise für Nichtmitglieder |
|---|---|---|---|---|---|
| PRÄVENTION (KURSE) | |||||
| Zumba | Montag, 18.15-19.15 Uhr | Gymnasium L. d. W., Kleine Halle | Sabrina Helms | 30,00 € | 60,00 € |
| Ganzkörpertraining | Dienstag, 10.00-11.00 Uhr | Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle | Katrin Hessenkemper/Christa Kühn | 28,00 € | 56,00 € |
| Rückenfit und -relax I | Dienstag, 17.30-18.15 Uhr | Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle | Petra Scheithauer | 26,50 € | 56,00 € |
| Rückenfit und -relax II | Dienstag, 18.30-19.15 Uhr | Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle | Petra Scheithauer | 26,50 € | 56,00 € |
| Rückengymnastik | Mittwoch, 08.45-09.45 Uhr | Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle | Martina Struß | 26,50 € | 56,00 € |
| Rückengymnastik | Mittwoch, 09.45-10.45 Uhr | Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle | Martina Struß | 26,50 € | 56,00 € |
| Vitalgymnastik 60+ | Donnerstag, 9.30-10.30 Uhr | Egon-Kähler-Str., Parkettraum | Karin Müller | 28,00 € | 56,00 € |
| Vitalgymnastik 65+ | Freitag, 9.30-10.30 Uhr | Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle | Karin Müller | 28,00 € | 56,00 € |
| Nordic Walking | Freitag, 9.30-10.30 Uhr | Egon-Kähler-Str., Stadion | Maren Hoops | ||
| STRESSREDUKTION (KURSE) | |||||
| Yoga | Montag, 17.30-18.45 Uhr | Egon-Kähler-Str., Parkettraum | Gerda Stolte | 40,00 € | 80,00 € |
| Faszilates | Mittwoch, 10.00-11.00 Uhr | Egon-Kähler-Str.,Einfeldhalle | Katrin Hessenkemper | 28,00 € | 56,00 € |
| Qi Gong | Donnerstag, 10.45-11.45 Uhr | Egon-Kähler-Str., Parkettraum | Maren Hoops | 37,50 € | 75,00 € |
| Qi Gong | Donnerstag, 18.00-19.00 Uhr | Egon-Kähler-Str., Parkettraum | Maren Hoops | 37,50 € | 75,00 € |
| Qi Gong | Freitag, 11.15-12.15 | Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle | Maren Hoops | 37,50 € | 75,00 € |
| Yoga | Freitag, 18.15-19.45 Uhr | Egon-Kähler-Str., Parkettraum | Rita Sürken | 49,00 € | 98,00 € |
Reha - Sport
Mit einer ärztlichen Verordnung entstehen Ihnen für die Reha-Sportangebote keine Kosten!
Die Verordnung (Kostenübernahme 56) muß vom Arzt und von Ihnen unterschrieben und von der Krankenkasse genehmigt sein.
Nach Absprache werden Sie einer Gruppe zugewiesen. (Probetraining ist leider nicht möglich.)
Anmeldung/Informationen: Geschäftsstelle TuS Komet Arsten, Egon-Kähler-Str. 145, 28279 Bremen
gs@tuskometarsten.de, 0421 82 82 02 11
Öffnungszeiten: Montags und Donnerstags, 15.30-18.30Uhr
| Gruppe | Zeit | Ort | Trainer*in |
|---|---|---|---|
| REHA – SPORT | |||
| Herzsport | Montag, 20.00-21.30 Uhr | Schule Buntentorsteinweg | Rene Brünings |
| Lungensport | Montag, 12.15-13.00 Uhr | Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle | Maren Hoops |
| Lungensport | Dienstag, 9.00-9.45 Uhr | Korbhauer Weg, Mehrzweckhalle | Maren Hoops |
| Polyneuropathie & Gleichgewicht | Dienstag, 11.00-11.45 Uhr | Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle | Katrin Hessenkemper |
| Krebsnachsorge | Dienstag, 12.15-13.00 Uhr | Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle | Katrin Hessenkemper |
| Reha-Orthopädie | Montag, 11.30-12.15 Uhr | Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle | Maren Hoops |
| Reha-Orthopädie | Montag, 19.15-20.00 Uhr | Egon-Kähler-Str., Parkettraum | Barbara Joseph |
| Reha-Orthopädie | Donnerstag, 10.15-11.00 Uhr | Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle | Doris Rogmann |
| Reha-Orthopädie | Donnerstag, 12.15-13.00 Uhr | Maren Hoops | |
| Reha-Orthopädie | Donnerstag, 16.45-17.30 Uhr | Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle | Doris Rogmann |
| Reha-Orthopädie | Donnerstag, 17.30-18.15 | Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle | Doris Rogmann |
| Reha-Orthopädie im Sitzen | Donnerstag, 11.15-12.00 Uhr | Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle | Doris Rogmann |
Ohne eine ärztliche Verordnung entstehen Ihnen für die Reha-Sportangebote Kosten!
pro Monat / 1 x Woche
Vereinsbeitrag 8,00 €
Spartenbeitrag 10,00 €
Anmeldung/Informationen: Geschäftsstelle TuS Komet Arsten, Egon-Kähler-Str. 145, 28279 Bremen
Öffnungszeiten: Montags und Donnerstags, 15.30-18.30Uhr