Kurse

Bei Kursen handelt es sich um Angebote, die für Mitglieder als auch für Nichtmitglieder offen sind.

Sie umfassen einen festen, vorgegebenen Zeitraum von 10 Terminen.

Die Kurskosten sind abhängig vom Angebot.

Auch Mitglieder zahlen, neben ihrem Mitgliedsbeitrag, eine reduzierte Gebühr.

Viele Kurse sind mit dem Qualitätssiegel „Pro Gesundheit“ versehen und werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich einfach an unser Team. Wir beraten Sie gerne.

Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle

gs@tuskometarsten.de

Montags + Donnerstags von 15.30 – 18.30 Uhr

Egon-Kähler-Straße 145, 28279 Bremen

Tel.: 0421 82 82 02 11

Wir erweitern unser Programm ständig. Wenn Sie eine Gruppe suchen, rufen Sie uns an. Vielleicht ist das Angebot für Sie schon in Planung.

Gruppe Zeit Ort Trainer*in Preise für Mitglieder Preise für Nichtmitglieder
PRÄVENTION (KURSE)
Zumba Montag, 18.15-19.15 Uhr Gymnasium L. d. W., Kleine Halle Sabrina Helms 30,00 € 60,00 €
Ganzkörpertraining Dienstag, 10.00-11.00 Uhr Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle Katrin Hessenkemper/Christa Kühn 28,00 € 56,00 €
Rückenfit und -relax I Dienstag, 17.30-18.15 Uhr Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle Petra Scheithauer 26,50 € 56,00 €
Rückenfit und -relax II Dienstag, 18.30-19.15 Uhr Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle Petra Scheithauer 26,50 € 56,00 €
Rückengymnastik Mittwoch, 08.45-09.45 Uhr Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle Martina Struß 26,50 € 56,00 €
Rückengymnastik Mittwoch, 09.45-10.45 Uhr Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle Martina Struß 26,50 € 56,00 €
Vitalgymnastik 60+ Donnerstag, 9.30-10.30 Uhr Egon-Kähler-Str., Parkettraum Karin Müller 28,00 € 56,00 €
Vitalgymnastik 65+ Freitag, 9.30-10.30 Uhr Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle Karin Müller 28,00 € 56,00 €
Nordic Walking Freitag, 9.30-10.30 Uhr Egon-Kähler-Str., Stadion Maren Hoops
STRESSREDUKTION (KURSE)
Yoga Montag, 17.30-18.45 Uhr Egon-Kähler-Str., Parkettraum Gerda Stolte 40,00 € 80,00 €
Faszilates Mittwoch, 10.00-11.00 Uhr Egon-Kähler-Str.,Einfeldhalle Katrin Hessenkemper 28,00 € 56,00 €
Qi Gong Donnerstag, 10.45-11.45 Uhr Egon-Kähler-Str., Parkettraum Maren Hoops 37,50 € 75,00 €
Qi Gong Donnerstag, 18.00-19.00 Uhr Egon-Kähler-Str., Parkettraum Maren Hoops 37,50 € 75,00 €
Qi Gong Freitag, 11.15-12.15 Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle Maren Hoops 37,50 € 75,00 €
Yoga Freitag, 18.15-19.45 Uhr Egon-Kähler-Str., Parkettraum Rita Sürken 49,00 € 98,00 €

Reha - Sport

Mit einer ärztlichen Verordnung entstehen Ihnen für die Reha-Sportangebote keine Kosten!

Die Verordnung (Kostenübernahme 56) muß vom Arzt und von Ihnen unterschrieben und von der Krankenkasse genehmigt sein.

Nach Absprache werden Sie einer Gruppe zugewiesen. (Probetraining ist leider nicht möglich.)

Anmeldung/Informationen: Geschäftsstelle TuS Komet Arsten, Egon-Kähler-Str. 145, 28279 Bremen

gs@tuskometarsten.de, 0421 82 82 02 11

Öffnungszeiten: Montags und Donnerstags, 15.30-18.30Uhr

Gruppe Zeit Ort Trainer*in
REHA – SPORT
Herzsport Montag, 20.00-21.30 Uhr Schule Buntentorsteinweg Rene Brünings
Lungensport Montag, 12.15-13.00 Uhr Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle Maren Hoops
Lungensport Dienstag, 9.00-9.45 Uhr Korbhauer Weg, Mehrzweckhalle Maren Hoops
Polyneuropathie & Gleichgewicht Dienstag, 11.00-11.45 Uhr Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle Katrin Hessenkemper
Krebsnachsorge Dienstag, 12.15-13.00 Uhr Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle Katrin Hessenkemper
Reha-Orthopädie Montag, 11.30-12.15 Uhr Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle Maren Hoops
Reha-Orthopädie Montag, 19.15-20.00 Uhr Egon-Kähler-Str., Parkettraum Barbara Joseph
Reha-Orthopädie Donnerstag, 10.15-11.00 Uhr Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle Doris Rogmann
Reha-Orthopädie Donnerstag, 12.15-13.00 Uhr Maren Hoops
Reha-Orthopädie Donnerstag, 16.45-17.30 Uhr Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle Doris Rogmann
Reha-Orthopädie Donnerstag, 17.30-18.15 Egon-Kähler-Str., Einfeldhalle Doris Rogmann
Reha-Orthopädie im Sitzen Donnerstag, 11.15-12.00 Uhr Korbhauser Weg, Mehrzweckhalle Doris Rogmann

Ohne eine ärztliche Verordnung entstehen Ihnen für die Reha-Sportangebote Kosten!

pro Monat / 1 x Woche

Vereinsbeitrag    8,00 €

Spartenbeitrag  10,00 €

Anmeldung/Informationen: Geschäftsstelle TuS Komet Arsten, Egon-Kähler-Str. 145, 28279 Bremen

Öffnungszeiten: Montags und Donnerstags, 15.30-18.30Uhr